Más que una asignatura en clases. Es una serie de comportamientos y habilidades que sirven para resolver problemas o tratar asuntos personales que afectan la vida diaria. Incluso saber que es bueno sentirse mal.
Por supuesto, la activación física aparte de mejorar la condición física, nos permite secretar sustancias o neurotransmisores que mejoran estados de ánimo o facilitan el “estar bien”.
El tener contacto con los alumnos. Me retroalimenta y disfruto mucho leerlos y escucharlos.
Supongo que todos podemos tener una buena alimentación, al menos eso nos dicen. Pero no necesariamente hacerlo perfecto, quizá solo balancearla.
Por supuesto, siendo el primer país en obesidad infantil es necesario hablarlo y tratarlo.
Es necesario tratarlo porque a futuro habrá consecuencias irreparables. En algún momento lo decía, no es solo culpa de la población, también de la industria que no escatima en bombardearnos con productos, pero aún se puede hacer algo por el sector infantil y juvenil.